Det rette lys på arbejdspladsen - For optimal belysning mod træthed

Lys spiller en vigtig og betydningsfuld rolle i udformningen af din arbejdsplads. Dårlige synsforhold fører ofte til hovedpine, koncentrationsbesvær eller påvirker dit velbefindende negativt. Lysforholdene på din arbejdsplads har stor indflydelse på dit humør og din produktivitet. Godt lys er også motiverende.

I tabellen kan du se, hvor lyst lyset bør være i hvilken del af dit arbejdsrum. Du kan måle belysningsstyrken (Lux) med et luxmeter*.

Men hvilket belysningskoncept er det rigtige i dag? Generelt bør du sørge for, at lyset på din arbejdsplads er en blanding af direkte og indirekte belysning. Det betyder, at du både har brug for arbejdslys og tilstrækkeligt dagslys. Når det gælder lysfarve, bør du vælge neutralhvid (3.500 til 5.500 Kelvin) eller dagslyshvid (fra 5.300 Kelvin).

VORES TIP TIL DIG Nogle gange kan det hjælpe at flytte skrivebordet et par centimeter eller dreje skærmen let for at skabe bedre lysforhold.

De næste skridt til den optimale arbejdsplads:
1. Det rigtige lys på arbejdspladsen - For optimal belysning mod træthed (Netop læst)
2. Find den rigtige vægfarve til din arbejdsplads – Den psykologiske effekt af farver
3. En kontorhave for mere produktivitet på arbejdspladsen
4. Skab orden på arbejdspladsen – for at bevare et klart hoved
5. Skab optimal temperatur på kontoret – at fryse og svede hører fortiden til